東広島市八本松駅からお車で８分のペットの葬儀・納骨をはじめ、人にもペットにも優しいお寺ならココ
2021年夏、継承者不要のお墓「起縁」ができました。
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てらＹＯＧＡ
お寺の本堂でゆっくり自分と向き合う時間をつくりませんか？ どなたでもご参加ください 椅子に腰かけてのＹＯＧＡもできますので、足のお悪い方もご参加していただけます。 ご予約はお電話またはカレンダーからお願いいたします ℡ 082-429-0295
講師プロフィール
村上佳子
ヨーガ・インストラクター
愛媛県出身 東広島市高屋高美ヶ丘在住
医療関係者の主人、
長男 Ｈ２７年に結婚独立
長女 社会人
次男 大学生
の家族構成です。
講師よりメッセージ
ＹＯＧＡは
「深いリラックスを感じる」体の状態を自分自身でじっくり観察し
「気づく」ための時間です。
自分の出来る範囲で無理なく行いながら、
ゆっくりとした呼吸と体の動きを合わせていくことで
心と体のバランスを整え、自律神経の働きを整えていきましょう
持ち物 タオル 飲み物 あればヨガマットまたは大判バスタオル
ヨガマットの貸出有ります。（申し込み時にお伝えください）
イベント情報
お寺でｙｏｇａ
令和元年12月20日金曜日午前10時より
【限定６名様ランチ付き】
費用 3000円
（レッスン料、ランチ代、冬季暖房光熱費含む）
静寂な本堂にてyogaのあと、ランチを皆さんでいただきましょう。
ランチメニュー
あったかロシアの家庭料理を予定しています。
お申し込みお問合せは教順寺まで
082-429-0295
レッスン日
ただいま調整中 レッスン料金１レッスンにつき
１０００円
（当日講師に直接お支払いください
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