かずあるHPのなかからおいでくださり有難うございます。
東広島市八本松駅からお車で8分のペットの葬儀・納骨をはじめ、人にもペットにも優しいお寺ならココ
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広島県東広島市八本松町原6781
  1. てらYOGA

てらYOGA

お寺の本堂でゆっくり自分と向き合う時間をつくりませんか?
どなたでもご参加ください
椅子に腰かけてのYOGAもできますので、足のお悪い方もご参加していただけます。
ご予約はお電話またはカレンダーからお願いいたします
п@082-429-0295

 

 講師プロフィール

村上佳子

ヨーガ療法士

 

愛媛県出身 東広島市高屋高美ヶ丘在住

 

医療関係者の主人、

長男 H27年に結婚独立

長女 社会人

次男 大学生

の家族構成です。

 

                      

 

講師よりメッセージ

 

YOGAは

「深いリラックスを感じる」体の状態を自分自身でじっくり観察し

「気づく」ための時間です。

自分の出来る範囲で無理なく行いながら、

ゆっくりとした呼吸と体の動きを合わせていくことで

心と体のバランスを整え、自律神経の働きを整えていきましょう

 

                                                           

 

 

 持ち物 タオル 飲み物 あればヨガマットまたは大判バスタオル

ヨガマットの貸出有ります。(申し込み時にお伝えください)

                                             

 

  • レッスン日 月2レッスン(開催日はHPお知らせのコーナーで告知いたします)

     レッスン料
    1レッスンにつき
    1000円
    (当日講師に直接お支払いください

浄土真宗本願寺派宗光山教順寺

電話番号:082-429-0295

所在地 :広島県東広島市八本松町原6781



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